windows-1252"> Gabi e Ana Luiza

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Nossa Família


PERFIL

Sou Gabriela, uma paulistana que mora no interior, tenho 32 anos, casada há quase 10, com o Fabiano(34) e mãe da Ana Luiza, filha linda e desejada que já tem 4 aninhos, motivo pelo qual me inspirei a escrever este blog. A princípio (em 2005) era um blog para me ajudar a superar as perdas gestacionais, depois foi pra falar sobre minha gravidez que aconteceu em 2007, e agora, escrevo aquí sobre a maternidade e minha longa luta contra a balança.



Sites aliados



Dieta dos pontos
Calculadora dos pontos




Tabela




Data Peso Perda
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Amigas Maternidade


Adriana, Sofya e Emanuelle
Aline e Melissa
Aline Tancini
Andressa, Ana Clara e Lucas
Ana Lúcia e Enzo
Cátia
Crika
Dida e Duda
Dudú
Faby e Aninha
Flavia e Luiza
Gabi Guedes
Keity e Lucas Gabriel
Kênia Itália
Lidi
Lili Guedes e Deivid
Márcia e Milena
Mariana
Prí e Vítor
Rêca e Luíza
Sula e Sara
Tuca
Vanessa - Curitiba
Vivi, Thiago e Júlia Maria



Amigas Emagrecendo


Ana Paula
Aninha
Beth
Andrea Aoki
Gabriela
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Karine
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Midi
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Valéria



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Panelaterapia
Quitandoca
Receitas da Midi




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01/08/2005 a 31/08/2005



Créditos


Gabi



Distraída??? IMAGINA!!

Gente, esquecí de indicar os 3 blogs que me passam felicidade, do selinho que postei ontem. Affeee, ninguém merece, rsrs. Perdão!!

Eu indico os blogs da Lisa, Beth e Midi.

No sábado não teve pizza, mais ontem teve. QUE MELECA!

Semana cuta mais que será corrida. Milhões de beijos e boa semaninha pra todas!!





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Bommm dia!!

Ai gentem, fiquei mesmo com infecção na garganta. Foram 3 dias tomando antinflamatório e não deu. Na 6ª-feira a noite, tive que começar a tomar antibiótico, snif... Mais agora já estou beem melhor, finalmente.

Bem, meu peso foi decepcionante mais uma vez: 86.8 kg

Embora eu tenha feito meus pontos direitinho durante a semana, acho que o fato de ficar sem caminhar pode ter atrapalhado, não épossível. Ou meu corpo está com algum hormônio "anti-emagrecimento", kkk.

Sem mais lamentações, o que passou passou... mais, desanima fazer 1 mês de RA e não ver progresso. O único progresso talvez seja o fato de eu estar me concientizando de que emagrecer e fazer RA não é fácil, exige esforços, abdicações mais que será pra sempre. Então é assim que vou pensar agora... devagar e sempre. Eu chego lá!

Nesta semana as caminhadas serão certas pois melhorei bastante e acho que amanhã já dá pra voltar. Mais se meu corpo não estiver bem pra isso, não vou abusar não.

Ontem tirando algumas jacadas, nada de anormal. NÃO pedimos pizza, aleluiaa, aleluiaaa porque meus irmãos íam fazer churrasco com os amigos na casa da minha mãe e aí não rolou a pizza... íamos esperar o banquete mais como ficou tarde e eu estava bem cansada, não aguentei. Comí torradas com maionese light e catchup (melhor que pizza, né?).

Adoro um bolo que um supermercado aquí na cidade faz. Bolo indiano, já ouviram falar?? Leva canela e açúcar mascavo na massa e a cobertura é como um brigadeiro branco polvilhado com canela tb. Fucei na net uma receita e entre várias que ví, testei a que achei que fosse mais parecida com o resultado que eu esperava. A cobertura ficou igual, mais a massa não. A que fiz ficou meio seca e a que compro no mercado, é mais fofinha e tem uns furinhos... Alguém tem aí, ou já fez uma receita boa desse bolo?? É uma delícia... mais só pra comer 1 pedacinho, hahaha.

Hoje tô aquí sozinha. O Fabiano foi trabalhar e só chega 13h, pra almoçar e a Ana Luiza foi com meus pais pra Bauru, depois de muuuita insistência deles e meio contra a minha vontade, hehe. Mais volta hoje mesmo. Sinto um vazio... fica um silêncio na casa sem ela... chega a doer. E pra não ficar pensando muito, vim aquí postar. Vou ver se estudo um pouco também, porque desde aquele dia que postei e por conta do meu mal estar, nem peguei mais nos livros.

A Dea Aoki (http://dea-aoki.blogspot.com/) me indicou pra uma brincadeira fofa e eu fiquei toda orgulhosa, me sentindo importante, obrigada amiga!

REGRAS:

. Postar o selinho e o link de quem te indicou;
. Responder a pergunta que está no selinho;
. Indicar 3 blogs que te passam felicidade.

Me faz feliz estar junto da minha família, ter o apoio deles, sentir o carinho, o amor, isto não tem preço!!

 Grande beijo em todas e ótimo finzinho de domingo.





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Oiê!!!

Que felicidade... minha alimentação ontem foi PERFEITA mesmo. Nem acreditei...

Hoje também estou no mesmo caminho mais já não conseguí ir caminhar. Meu irmão e cunhada estão construindo e hoje foi o dia de decidir os acabamentos como pisos, azulejos, pias, etc. Como sabem que AMO isso, me convidaram pra ir palpitar. Eu estava no portão da escola da Analú, com roupa de caminhada e tudo, mais aí eles ligaram e os planos foram por água abaixo. Como não sou boba nem nada, FUI CORRENDO. O bom dessa minha cunhada, é que ela é MUITO legal. Quer nossas opiniões, confia no meu bom gosto, modéstia a parte, kkk. Me levou até pra decidir o vestido de noiva, obaaaa. Meu irmão que ficou quase doido com a gente na loja, kkk.

Bom, vamos ver se amanhã venho animada de novo.

Estou me sentindo mal, não sei se vai me dar alguma gripe, sinusite, amigdalite ou algum "ite" da vida. A cabeça tá zonza, o corpo cansadérrimo. Cheguei pra trabalhar bem, mais foi caindo a tarde e eu fui ficando ruim...

Dea, amei falar contigo. Você melhorou??

Beijos em todas e ótima noite.





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Monstra indo embora (mais continuo com o mesmo peso, snif), alimentação desde ontem a tarde até o presente momento, PERFEITA, anotando tudo que como novamente e assim vou indo...

Já passei mil vezes por umas guloseimas aquí no trabalho e NÃO COMÍ nada, nem mesmo um club social recheaado que a chefe ofereceu, rs. E pretendo ficar assim até quando eu conseguir ter forças...

Ontem tomei a "ração humana" (ô nominho feio, né?) no lugar de comer meu pãozinho sagrado de toda noite e sentí muuuita falta dele. Na hora saciou a fome, mais antes de dormir, eu já estava querendo comer... tomei água e cama, senão o bicho pega!!

Ontem a noite conseguí estudar quase 2h, iupiiii! Nem acredito!

Pra ajudar, era pro Fabiano acordar meia noite e meia pra darmos o remédio pra Analú. Quando foi 2:30h acordei assustada e ele também, perguntando: você deu o remédio pra neném?? Eu meio perdida: Claaaro que não, o celular não despertou??

Vai saber... só sei que ele foi achar o bendito embaixo do travesseiro, kk. Claro que despertou, mais o sono foi maior e acho que incoscientemente, ele desligou...

É um saco ter que acordá-la de madrugada pra dar o remédio, acabamos perdendo 1 hora de sono porque até convencê-la a tomar é uma vida. Depois ela demora um pouco pra dormir e pede tetê (mamadeira). Quase não tive pique pra pular cedo da cama bem cedo, mais a vontade de perder peso, prevaleceu desta vez, obaaaaa!

É isto por hoje, vou tentar postar todos os dias, tá?

Beijão em todas...





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Enfim, segunda...

Oi amigas, como foram de findi semana?

O meu foi meio trágico no quesito RA. Pra variar, comí pizza (Lisa, pensei em vc, mais não deu tb, hehe) e bolo no sábado. No domingo, macarrão, salada de maionese, bolo que sobrou do sábado, etc... Quando conseguirei mudar isto?? Não sei, só sei que vou continuar tentando e não pensem vocês que pra mim é fácil comer isso tudo, chegar aquí na 2ª-feira e postar que falhei, que não resistí, que vou melhorar, que vou mudar e etc. É muito triste e decepcionante! Me sinto impotente diante das minha vontades e gula.

Maas, tudo isso é passado e quem vive de passado é museu. Serei cada dia melhor, daquí pra frente. Eu sei disso.

Ana Luiza está novamente tomando antibiótico, affeee! Não aguentamos mais!!

Na 5ª feira sairam no rostinho dela, algumas pintinhas que eu achei que sumiríam logo. No Sábado ela virou uma espécie de espinha e só foi aumentando. Ontem levei no pronto-atendimento porque imaginei que pudesse ser um começo de catapora. A médica diagnosticou "Impetigo", uma inflamação na pele que ocorre com mais frequência em crianças em idade escolar. Deve ser tratado com antibiótico mesmo sem maiores preocupações, quando diagnosticado precocemente e tratado adequadamente.

O duro disso tudo é que a coitadinha tem que tomar o remédio de 6/6 horas. É complicado acordá-la às 23:30 e depois às 5:30 h pra dar o bendito. Ninguém merece, morro de dó até porque não é nada gostoso.

Por conta disso, ela não foi à escola porque corre-se o risco da infecção passar pra outras crianças por meio do contato com a feridinha.

... então hoje, não fui caminhar. Fomos dormir lá pela meia noite e acordei às 5:30 pra dar o remédio. Aí ela cuspiu tudo, tive que trocá-la, dar mamá e até pegar no sono de novo, já eram quase 6:30h, e eu, não aguentei levantar no frio e morrendo de sono pra caminhar... agora tô morrendo de culpa, affeee!

Ai gente, não tem coisa pior que os nossos filhos doentinhos. Tá sendo uma paulada atrás da outra. A coitada já "manjou" o caminho do hospital e não deixa nem os médicos examinarem direito.

Ainda não cemecei estudar pro concurso... Desanimado

Bom, eu tinha parado de anotar meus pontos na semana passada pra fazer um teste com minha ansiedade. NÃO FUNCIONOU, é claro.

Sem anotar tudo, a gente perde o controle e acaba fazendo mais cácas. Volto nesta semana, anotando tudo, mesmo que leve tempo, dê trabalho e seja chato fazer.

Amanhã pretendo caminhar também...

Beijos e boa semana pra todas!!

 





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Oi meninas...

Passando rapidinho só pra não deixar de registrar meu peso.

Ando numa correria danada aquí no trabalho, e lá em casa, tendo que estudar pro concurso e fazer as atividades do dia-dia.

Preciso terminar várias coisas, inclusive um layout de um blog que minha amiga pediu pra fazer e a coitada só vai tê-lo quando o concurso passar, desculpa Prí!!

Essa semana foi punk. Mais ainda assim conseguí caminhar 4 dias, mesmo enfrentando neblina, ventania gelada na cara, rsrs, e por conta disso acho que tem uma gripinha começando por aquí, affeee. E pra ajudar, a amiga de todos os meses, a Sra. dona monstra deu as caras ontem. Passei a semana toda de TPM absurda querendo matar até o cachorro que passava na rua (modo de dizer, hein), coitado.

Mais juro, fiquei bem impaciente com as coisas de novo. Antigamente isso não acontecia ou eu que não prestava atenção direito. Nunca fui de sofrer de TPM gente!! Está bem difícil de controlar quando envolve o humor, a falta de paciência que me mata...

Ontem teve reunião na escola da Ana Luiza, a 1ª e eu não pude ir, snif!! Minha mãe foi com o Fabiano e graças a Deus só tivemos elogio. A escola dela já trabalha com material apostilado e recebemos as apostilas do 1º bimestre. Fiquei MEGA orgulhosa de ver os trabalhinhos dela, rs. FLHA, EU TE AMO, obrigada por ser a minha menininha linda e inteligente!!

Então vamos ao peso: 87,3 (mais acho que deu isso porque menstruei ontem e nessa fase, aumento de 1 a 2kg, segundo minha GO), então não sei realmente se conseguí de fato perder alguma coisa essa semana (ou ganhar).

Dea, obrigada pelo e-mail, foi de grande serventia quele texto.

Lisa, AMEI falar com você, e tava lembrando que somos amigas de msn e de blog há uns 4 - 5 anos, hehe...

Amigas, milhões de beijos e obrigada pela força de sempre.

 





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Final de semana x dieta

Nem preciso dizer que não me comportei como deveria. Estou arrependida de um monte de bobagens que comí desesperadamente e pra quê?? Pra me sentir pior!!

Na sexta-feira, meu pai chegou com um bolo trufado de limão (trufa preta e creme de limão) e não conseguí recusar, foi mais forte do que eu, ou melhor, a gula deu as caras... No sábado, pizza - 3 pedaços, no domingo macarrão e à noite, X-burguer 3 queijos... ai meus sais!!

Mais tudo bem, já refiz meu plano alimentar onde incluí o chá (hibisco, oliveira e chá branco) e a partir de hoje, meu jantar será a ração humana que diga-se de passagem, é uma DELÍCIA! Estava na dúvida se ía conseguir tomar numa boa mais esta que comprei, com sabor de baunilha, é perfeita. Tem um fundinho de gosto de chocolate por conta da cacau que leva na composição... maravilha! Dá pra tomar numa boa, só preciso me conformar que ficarei sem meu pãozinho de toda noite, haha.

Hoje voltei a caminhar e foi duuuro entrar no ritmo. Estou MUITO cansada, acho que estou com uma gripinha inrrustida que não me anima, haha. Me deu dor de cabeça e acho que foi o vento frio, batendo na face durante a caminhada. Fiquei meio esquisita depois... tomei um antinflamatório e melhorei um pouco, quem sabe até o fim do dia, estarei 100%.

Ansiedade hoje está a flor da pele, 1.000/hora e eu sooofro com isso. Acho que o chá ainda não contribuiu para melhorar esta parte e tô aquí me corroendo pra não comer sem parar.

Vou prestar um concurso público pra professor e preciso estudar tudo que aprendí na faculdade em 3 anos e meio, em 1 mês. Será que é isto que anda me tirando o rumo?? Não...  IMAGINA!!!

Ah, tomei aquele alpino líquido e me decepcionei. Não valeram pelas cento e setenta e poucas calorias que ele oferece. É meio sem açúcar e na minha opinião, não lembra o alpino... affeee. Melhor pra mim, assim vejo no supermercado e não fico tentada a comprar de novo, haha.

Bem, Ana Luiza está MUITO fofa. Falando sem parar e hoje foi engraçado porque o Fabiano e eu estávamos discutindo (civilizadamente, é claro) e quando saímos pra levá-la pra escola, ela encontra minha mãe e diz: - "Vovó, mamãe bidô papai" (mamãe brigou com o papai), kkkkkkkk. Olha que menina futriqueira! Ninguém mandou ela contar que eu briguei com ele, kkk. Achei lindo mais isto prova o quanto os pequenos estão atentos à tudo, mesmo quando achamos que estão distraídos com outras coisas...

Tem tantas coisas engraçadas que ela anda fazendo e falando, que não me aguento de tanto orgulho. Gostei muito de todas as fases dela, mais confesso que estou apaixonada por esta, onde ela compreende tudo e tenda reproduzir à sua maneira. Sái cada coisa engraçada, kkk.

Bem meninas, fico por aquí porque tenho que tentar visitar todo miundo ainda hoje. Mil beijos e fiquem com Deus!

Up: Hoje é níver do meu irmão do meio. Parabéns Bruno, por mais um ano de vida. Te amooo muito!! Que Deus continue te abençoando grandemente (aiii, ele vai casar em outubro, fico feliz e triste ao mesmo tempo, acreditam??).

 

 





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E vamos que vamos...

Meu peso de hoje é 86,8.

Não emagrecí mais também não engordei, melhor pensar assim pra ansiedade não tomar conta e eu não pirar.

Vou me conscientizando que o pouco tempo é inimigo da perfeição e se quero perfeição, preciso pôr em prática o meu novo planinho alimentar mesmo.

Comprei os chás (um mix de hibisco, oliveira e chá branco), como prometido e junto, acabei comprando a ração humana que passou no globo repórter, alguém aí já tomou? Tem aroma de baunilha pra melhorar o sabor. Acho que vou substituir o lanche noturno (jantar) por ela. Chego em casa tarde e acabo comendo muito carboidrato. Quem sabe tomando isso, as coisas começam a fluir melhor...

Seguem fotinhos pra vocês verem. Mais confesso que passei no mercado e ví uma novidade. Bebida sabor Alpino (o chocolate). Não ía comprar mais minhas lombrigas quase saíram pela boca de vontade de experimentar. Comprei uma garrafinha só e vou dividí-la com o Fabiano, kkk.

Mil beijos, ótimo final de semana e força pra nós.

 

 





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Novos planos

A partir de hoje, tracei novas metas e um novo plano alimentar, como sugeriu a Beth.

Estava achando que 400 pontos pra mim, eram muita coisa. Não que eu não estivesse gostando. Na hora de ver o que poderia comer e, qual milagre fazer com eles, achava pouco, mais de nada adianta se não estou emagrecendo.

A partir de hoje, minha nova meta de pontos da dieta é de : 350/dia

Amanhã tem pesagem e espero, pelo menos, não ter engordado.

Ontem levei a Ana Luiza no Mc Donald's porque precisava me encontrar com uma amiga que também tem um filhinho pequeno, estava muuuito frio e aquí na cidade não tem opção nehuma de lazer, ou melhor, um lugar que seja quentinho e gostoso à noite pras crianças, que não seja o Mc. Fiquei me preparando psicológicamente pra isso, já que amo o Big Mac e veria mil pessoas comendo, felizes (pensam eles, rs) e eu passando vontade.

Pedí uma batata pequena (que a Ana Luiza, claro, não comeu nem metade), uma coca zero e um... HAMBÚRGUER. Era o lanche menos calórico, sem queijos, etc. Não me sentí a pior das pessoas porque como diz a amiga Lisa, temos que dar um passinho de cada vez e foi o que fiz. Se fosse antes, eu teria pedido a Mc oferta nº 1 e consumido mais de 1.000 cal brincando. Somei 413 pontos no fim da noite. Nem TÃO mal pra quem foi ao Mc, porque acabei compensando o que ía comer à noite, no decorrer do dia (tese da Lisa, rs).

Foi bem difícil porque acabei saindo de lá, COM FOME. Mais foi o que me determinei a fazer naquele momento e cumprí.

Seguindo dicas da Dea, vou comprar chás e aproveitar o frio pra tomá-los, sei que contribuirão bastante pra diminuir a ansiedade, assim espero.

Essa semana, não teve caminhada. A pequena só voltou pra escola ontem e, hoje, já teve que faltar porque tinha uma consulta marcada no ortopedista. Assim ficou difícil cumprir a rotina dessa atividade física que eu gosto bastante. Amanhã, apesar de ser 6ª-feira, não terei desculpas pra não fazê-la.

Acho que agora sim, diante de um plano de emagrecimento mais consistente, conseguirei atingir meus objetivos com maior tranquilidade. Só vai depender de mim mesma.

Já não estou mais triste por essas 3 semanas que passaram sem grandes resultados. Estou feliz porque aquele estalinho que a gente tanto quer que apareça, deu as caras e me fez enxergar várias coisas boas que me aconteceram nesse processo.

Amanhã é um novo dia... a balança que me espere e mesmo que tenha me pregado uma peça, não desanimarei!! Minha vida será outra e daquí uns meses, estarei feliz, provando o sabor de um novo peso.

Beijos e obrigada por me fazerem enxergar que a vida na RA, está apenas começando.





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Boa tarde meninas!

Êita friozinho bom pra ficar em casa assistindo uns filmes com o marido... rs.

Hoje parece que tudo está voltando ao normal na rotina da nossa casa. Saímos bem cedo, deixamos a Ana Luiza na escola, corrí pra fazer a US da mama (GRAÇAS A DEUS não deu nada), depois paramos na padaria pra tomar o café da manhã, mais não exagerei. Comí queijo quente (só que com queijo branco) e 1 pingado expresso. Se fosse antes, eu já teria pedido mais uns pães de queijo (o Fabiano pediu e eu resistí bravamente) e um pão doce, uiiii! Resistí e me orgulhei depois. Tudo bem que minha boca salivou até, mais nada paga a satisfação de poder controlar as próprias vontades, coisa que eu deveria ter feito no final de semana.

Depois fui na pedicure porque no sábado ela fez meu pé e acho que deu uma inflamadinha no dedão e agora estou mancando. Ela cutucou e melhorou. Passou pomada e vamos ver o que vai dar. Ela é a melhor pedicure que conheço, minha unha estava começando encravar (porque a anta aquí, quis economizar e achou que ainda soubesse fazer o pé) e ela desencravou sem doer, direitinho, mais parece que a unha está crescendo e querendo encravar de novo, por isso dói. Engraçado que no dia não doeu nada, só ontem que comecei a ficar manca, haha.

Essa semana tem sido mais difícil pra controlar a alimentação. Não sei se porque me decepcionei com a pesagem ou o que é, mais está MUITO difícil entrar e permanecer na linha. Espero que com a volta da rotina, seja possível controlar melhor minha ansiedade e voltar a fazer as caminhadas, que estavam suspensas por conta da Ana Luiza estar em casa.

Ontem meus pontos ficaram bonitinhos, mais vou rever esta questão e comer menos. Tenho certeza que 400 pontos são muita coisa e pode ter sido o que contribuiu pra eu não ter perdido peso. Não fraudei a dieta e muito menos me enganei, comendo e não anotando os pontos, então creio que só pode ter sído isso mesmo.

Outra coisa que pensei, é que não tenho hábito de tomar água. Trago um copo pra minha mesa e quando dou por mim, ele continua cheio e já é noite... vou me policiar mais e colocar como objetivo, tomar mais água.

Vamos ver se entre hoje e 6ª-feira, consigo cumprir direitinho minha nova meta de pontos, que serão no máximo, 350/dia.

Agora, fotinhos do dia das mães. Vejam a batata em forma de coração que meu pai achou no supermercado nesse dia, e trouxe pra minha mãe, kkkk. Muuito romântico. Não reparem nas fotos onde minha mãe e eu estávamos de camisola, kk.

Mil beijos e ótima semana pra todas nós.

 





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Ai meninas, cometí tantos abusos no final de semana que fiquei meio deprê!! Já tinha ficado triste por conta de ter engordado na última semana, mesmo caminhando, mesmo fazendo dieta sem frituras, sem doces enfim... fiquei desmotivada e acabei me deixando levar pela revolta, me descontrolei, perdí o foco sei lá... mais NÃO VOU DESISTIR.

Sábado eu nem contei os pontos, se bem que não fiz nada fora do normal, a não ser um chocolatinho básico e umas 4 fatias de mussarela.

Domingo, fui acordada com uma LINDA cesta de café da manhã e uma gérbera (a minha preferida, branca com miolo escuro), que o Fabiano mandou entregar. Ele tinha ído trabalhar (pq trabalha por escala) e só chegaria em casa na hora do almoço, mais me encantou com a surpresa. Fiquei MEGA feliz porque há tempos ele não me fazia nenhuma surpresinha desse tipo e de repente, me surpreendeu. Além disso, deixou uma cartinha que tinha cara de cartaz, dizendo que sou a mãe mais linda do mundo, que eu sou muito importante na vida dele e da nossa filha, etc... outras coisinhas que eu não vou escrever aquí porque vai que ele resolve ler o blog?? Daí poderá ficar constrangido, rs. Só sei que estou encantada até agora com a atitude linda dele.

Pois então, fui tomar o café da manhã na casa da minha mãe porque na noite anterior eu tinha preparado duas cestas de café da manhã (que não deixou nada a desejar, perto da que ganhei, modéstia a parte, hehe), uma pra ela e outra pra sogra. Fiz uma comelança sem fim... affeeee!

O almoço foi meu pai que preparou pra gente. Arroz, feijão, filé a parmeggiana com provolone (mais sem fritar, uma delícia e fica bem parecido), salada verde, salada de maionese e torta alemã (essa ele comprou, kk) que eu comí meia fatia fina, uiaaa, pelo menos isso no meio de tantos erros. Estava uma delícia.

A tarde demos um pulimho na casa que meu irmão está construindo (ele vai casar em outubro) e voltamos pra descansar porque estava bem frio e começando a garoar. Achei que fosse dormir a tarde toda mais quem disse que a pequena pregou os olhos?? Nem meia hora, kk. Por conta disso, desandei a comer... comí uns 3 dantop (conhecem?), chocolate, tomei 1 toddynho, comí uns biscoitos de polvilho e acho que fiz um estrago... Com vergonha Nem vou passar perto da balança hoje.

Agora preciso me concentrar de novo, focar na dieta e começar a semana com o pé direito. Hoje tá sendo difícil, acho que por eu ter saído muito da rotina alimentar no final de semana, só pode!

Agora a brincadeirinha que a Midi me indicou:

1º Dizer no mínimo 5 coisas bonitas na sua aparência e 5 coisas legais para sua personalidade e também 5 elogios que você recebe sempre. Quem quiser, pode e deve dizer mais.

- Aparência: meu pé, meu cabelo, minhas mãos, minhas pernas e minha pele (vale falar a pele? senão valer então só tenho 4 coisas, haha)

- Personalidade: Honesta, simpática, generosa, amiga e conselheira de todos, rs.

- Elogios: Que sou inteligente, que sou mãe nota 10, que sou simpática (ouço muito dos pacientes), que sou a melhor filha do mundo (mãe é fogo, né?), que sou psicóloga das minhas amigas, kkk.

2º Indicar no mínimo 05 amigas que você ache linda para fazerem o mesmo (brincadeira), e dizer uma coisa que você ache linda nelas.

Dida (nem tenho palavras, mais é uma mãe exemplar e deve ser a irmã que todo mundo queria ter), Lisa (ótima mãe, esposa e muuuito guerreira), Dea (uma fofa que me conquistou e me fez viciar no blog dela), Beth (é o equílibrio em pessoa, têm me dado palavras de incentivo que não tem preço) e a Josy Petris (amiga de blog de longa data e que deu uma virada na vida pessoal e no emagrecimento). Todas muito fofas... 


Amanhã ou quando chegar em casa, coloco as fotos do dia das mães, porque a cabeçuda aquí, esqueceu a câmera.

Mil beijos e ótima semana pra nós!





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Dia das mães na escola e...

dia de pesagem!

Confesso que estou um pouco desmotivada hoje. Fiz caminhadas durante a semana, não extrapolei meus pontos, fui além das minhas forças pois foi uma semana de desgaste por conta da doença da Ana Luiza e o resultado?? 300g a mais no peso!!

Tô brava SIM!! Nervoso Com aquela balança FEIOSA que tem no meu quarto!!

Ah gente, tô achando que esses 400 pontos são muita coisa, apesar de eu jantar (lanchar, pq não como comida) bem tarde. Só se foram esses fatores que me fizeram engordar, não é possível!! Ou aqueles 20 palitinhos de batata frita do Mc Donald's que proporcionaram tamanho estrago.

Peso atualizado: 86,3kg

Fazer o quê? Nem pensar em desistir, é a única coisa que sei! Bola pra frente e tentar descubrir onde eeu errei.

Maaas, pra animar um pouquinho isso aquí, recebí um selinho FOFO da Andrea e fiquei feliz da vida. É o 1º nessa vida de blogeuira querendo emagrecer, kk. Obrigada amiga linda!

As regras são essas:

1ª - postar o selinho

 

2ª - postar as 3 lembranças mais fofas que tenho da infância:

- Da nossa casa lá em São Paulo, de morar perto da minha avózinha (que já faleceu), das minhas primas (somos em 4 e nascemos no mesmo ano), tios, etc;

- De brincar de barbie e ficar horas e horas montando suas respectivas casas (que nem vc, Dea);

- Da pré adolescência porque eu fiz dela, uma infância prolongada, rsrs. Só parei de chupar dedo quando comecei namorar o Fabiano, kk.

 

3ª - indicar 6 blogs fofos.

- Beth, Dida, Lisa, Josy Petris, Keity e Midi.

 

Dia das mães na escola:

A minha pequeninha dançou bonitinha apesar de não ter ído à escola a semana inteira. Ela me surpreende todo dia e eu fiquei mega feliz. Depois da apresentação, as tias colocaram um slide com a foto de cada aluno da sala dela, segurando um coraçãozinho com os dizeres: "mamãe, eu te amo". Só não me emocionei mais porque estava filmando e fotografando tudo. Foi MUITO lindo. Depois cada aluno entregou seu presente pra mamãe (uma sacola lindinha que as tias fizeram) e fomos pra sessão foto, rs. Teve também um mural com as fotos das mães chegando com suas crias na escola, dias atrás! E a nossa estava lá!

 Ana Luiza, eu, papai, e as tias que cuidam da sala dela.

Amigas, desejo um feliz dia das mães pra todas as mamães que passam por aquí. Que Deus abençoe todos os dias, essa nossa vida de mãe (e de filha).

Mãezinha, TE AMO. Obrigada por ser essa mãezona fantástica e que me ajuda tanto em todos os sentidos! PARABÉNS!!

Minha mãe, exemplo de vida, dignidade e luta, corujando a Ana Luiza.

Beijos com carinho.





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Oi meninas, como estão?

Nós, na última noite de 2009!!

Eu continuo (quase) firme na dieta. Não ultrpassei meus pontos nenhum dia (será que 400 pontos não é muito mesmo? quanto vcs consomem?), mais hoje por exemplo, já não pude ir caminhar porque fui dormir lá pelas 2h. Não há cristo que aguente... Continuo empolgada mais acho que não perdí peso essa semana, apesar dos esforços (que deveriam ter sido maiores no final de semana). Amanhã tem pesagem e estou ansiosa, pra variar.

Ana Luiza continua com faringite e uma tosse que dá medo, o que acaba sendo motivo de alguns vômitos noturnos porque a tosse ataca mais à noite, logo depois que mama. E lá se vai a máquina de lavar, trabalhar feito louca, madrugada adentro, porque nunca ví lavar tanta roupa de cama, pijamas e edredons do jeito que temos feito esta semana por conta das vomitadas...

Ontem tivemos que levá-la novamente ao pronto-atendimento e lá ficamos das 20h (que foi depois que eu saí do trabalho) até meia noite. Ela precisou tomar inalação com adrenalina pra ver se a tosse e a rouquidão melhoravam. Agora, além do antibiótico, está tomando um antialérgico potente e um xarope pra tosse, além da prescrição da inalação em casa. Eu não imaginava que uma criança de 2 anos e poucos meses pudesse ter tanta força física escondida. A bichinha deu um BAITA trabalho pra tomar a inalação no hospital, que chegou a molhar a camisetinha de tanto suor. Tivemos que segurá-la e imaginem... meu coração mole quase saiu do peito! Depois disso, dormiu mil vezes melhor do que nas noites anteriores e está sem febre, graças a Deus! Duro é fazê-la tomar as medicações... ô coisa difícil de fazer com a Ana Luiza. Tem que ser na marra!!

O papai assistiu o jogo do timão dele lá no hospital, enquanto esperávamos a inalação fazer efeito e a médica examinar novamente. Quase infartou porque o time dele foi desclassificado. Tadinho... Pensem num corinthiano roxo, querendo torcer, xingar e gritar assistindo o seu time perder a classificação num campeonato tão importante, e não poder??? kkkkkkkk. Foi no mínimo hilário. Ele se contorcia e acho que as pessoas achavam que o doente era ele, e não a neném, rs.

Bem, hoje tem apresentação do dia das mães na escolinha dela. Apesar dela ter faltado a semana inteira, conversei com a professora hoje e decidimos que a levarei mesmo assim, porque não podemos perder a 1ª festa na escola e justo a do dia das mães, né? Ela está bem e é isso que importa! À noite estaremos lá, feito coruja, fotografando e filmando TUDOOOO! Mesmo que não saia nada, kkk.

Tenham um ótimo dia e vamos que vamos...

 

  

 





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Filhinha dodói e mamãe firme na dieta...

Ai meninas, me dói o coração ver a minha pequena doente. A febre ainda aparece uma vez no dia e ela continua rouca e com tosse. Disse o médico que a febre poderia vir até hoje, amanhã, o antibiótico já deve estar fazendo seu melhor efeito. Vamos ver, né!

Ontem a Ana Luiza não foi pra escola e por conta disso, não teve caminhada. Não tinha como eu deixá-la, até porque dormimos super mal e eu estava indisposta também, com sintomas de resfriado, gripe, sinusite, sei lá o que. A alimentação foi jóia e graças a Midi, que me passou o link da calculadora da dieta dos pontos, fiquei com meus 376 pontos, onde na realidade eu poderia consumir até 400, segundo o site da revista Boa Forma. E olha que comí até 1/4 de uma bomba de chocolate, kkk. Embora eu ache que 400 pontos são um absurdoooo pra quem precisa emagrecer...

Hoje ela também não foi pra escola mais como dormiu bem, e eu também, deu pra fazer a caminhada. Aproveitei e antes, passei no laboratório pra colher sangue para fazer uns exames que estavam pendentes. Na 5ª-feira farei uma ultrassonografia da mama porque na consulta com a ginecologista, eu reclamei que minha mama esquerda doía de vez em quando. Ela examinou beeeem e disse que eu não tinha com o que me preocupar, porque minhas mamas são bem densas e com bastante glândulas, mais mesmo assim, só por desencargo de consciência, pediu a US.

Continuo empolgada com tudo e mal posso esperar pra sentir minhas roupas que estão super apertadas, bem largas no meu corpo, principalmente o meu uniforme!

Grande beijo e FORÇAAAA





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Que delícia ver comentários tão animadores aquí. Obrigada pelo apoio e por dedicarem seu rico tempo vindo me dar um pouquinho de incentivo. Obrigada MESMO a todas!

Sexta-feira a alimentação continuou ótima mais no sábado... hum, não foi perfeita mais também não foi tão horrível assim.

A ansiedade veio em dobro, acho que o que eu controlei durante a semana, explodiu ontem e hoje. Comí uns 4 ou 5 chocolate Bis depois do almoço, belisquei umas coisinhas aquí e outras alí (bolacha maizena, barrinha de cereal, etc.) mais nada em exagero, juro! A noite meus pais fizeram uma belíssima torta de frango e aí que eu pequei. O meu problema está em permanecer na mesa depois de acabar a refeição. Sabe durante aquelas conversas em família, onde a comida ainda permanece na mesa?? Pois bem, vamos comendo, comendo e... comendo. Mais garanto que se fosse em outra época, quando eu ainda estava comendo absurdamente, sem controle algum, tería comido muuuito mais. Mesmo assim, eu deveria ter mantido o controle, né...

Antes de deitarmos, notei que a Ana Luiza estava com febre, dei novalgina e ela vomitou tudo porque chorou pra tomar o remédio, dei banho e a febre cedeu. Lá pelas 3h da madrugada, acordei e a febre tinha voltado, dei mais banho, fiz compressa e nada da febre baixar, não podíamos dar mais antitérmico porque faziam menos de 6 h que ela tinha tomado da última vez. O nariz não estava escorrendo e ela não estava tossindo. Não tivemos dúvidas em levá-la ao pronto-atendimento, já eram 5h da manhã. O médico examinou e diagnosticou faringite. Dá-lhe mais antibiótico... sim, porque desde que começou na escola, há 3 meses, já será a 3ª vez que tomará antibiótico e estou preocupada com isso... Agora ela está bem, fora a rouquidão, está brincando, sem febre e se Deus quiser será só isto mesmo. Amanhã não irá pra escola.

E com isso tudo, hoje me alimentei mal. Tomei café da manhã super tarde, porque neste dorme-acorda, ficou tudo bagunçado. A caminhada que faríamos ontem e hoje, furou por conta dessa confusão, mais continuo animada quanto à isso. Comí pudim de leite condensado de sobremesa, nada de exagero mais poderia ter recusado... fiquei super ansiosa de novo e acabei comendo bolachinhas e outras "inhas" da vida durante a tarde. Agora à noite a Ana Luiza pediu batata do "metidona" (Mc Donald's) e aí... passamos no drive para não correr nenhum risco maaas, ela não come tudo e sobra pra quem?? Acho que acabei comendo uns 20 palitos... Com vergonha.

Mais amanhã é outro dia e não me sinto desestimulada só pelos erros que cometí. Entendí que não dá pra mudar da água pro vinho, do dia pra noite e o que importa é que estou mudando DE VERDADE, mais que o processo é mesmo mais demorado. Não será de repente que deixarei de comer isto ou aquilo. Estou aprendendo a estabelecer os limites novamente e foi como hoje, que mesmo comendo umas batatatinhas que na verdade eram "restos", não pedí um big mac ou fui comer uma pizza em casa, porque de verdade?? Vontade não me faltou!!

Vou alí comer meu pãozinho e tomar meu leitinho de todo dia...

Bom final de noite pra todas e ótima semana amigas!!


 





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